宝宝什么时候开始使用枕头呢？

　　宝宝什么时候开始使用枕头呢?很多妈妈可能会回答：大约在3-4个月左右。因为宝宝学会抬头大约在3-4个月，这时脊柱颈段出现向前的生理弯曲。为了维持这种生理弯曲，保持体位舒适，这时候开始使用枕头最合适了。

　　听起来很有道理，但事情并不像看起来那么简单。

　　人之所以需要枕头，是因为脊柱有四个弯曲，其中一个是颈曲。如果不使用枕头，睡眠时可能会出现呼吸困难，影响睡眠质量。但是婴儿的颈曲发育情况和成人的不同，不能一概而论。

　　关于婴儿枕头，医生怎么说呢?

　　国内儿科医生认为，婴儿会自主坐起后，颈前曲才真正形成，这时才开始需要枕头。过早使用枕头会造成颈部过度前倾，不利于呼吸通畅。

　　香港卫生署建议，1岁以内的婴儿不需要使用枕头，也可以安睡。

　　而美国儿科学会AAP则建议，1岁前给婴儿使用枕头，会大大增加婴儿窒息的几率。婴儿的床上最好不要有枕头、毛绒玩具、床围等柔软的物品，因为这时候的孩子很喜欢趴着睡，如果大人不时刻盯着，很容易发生意外。

　　那么到底什么时候开始给孩子使用枕头呢?

　　实际上，婴儿的颈前曲在自主坐起时就已经形成了，但此时的弯曲度非常小，基本不会对睡眠造成任何影响，所以不用担心孩子没有枕头会影响睡眠质量。

　　目前没有明确的研究表明孩子什么时候应该开始使用枕头，但有研究表明，1岁后的婴儿在睡眠中遇到危险的几率会显著降低，所以这时候开始给宝宝使用枕头也是比较安全的。

　　宝宝一般在三个月后可以开始使用枕头。因为小于三个月的宝宝脊柱还未形成生理弯曲，脊柱是平直的。如果使用枕头，可能会导致宝宝脊柱弯曲，严重情况下可能会出现呼吸困难等症状，甚至气管被压迫。所以小于三个月的宝宝不应使用枕头。

　　宝宝使用枕头的具体时段和相应的枕头高度要求可以根据以下情况来确定：

　　1、出生后3个月：一般在3个月时，宝宝的颈部会形成第一个生理弯曲，可以适当垫1-2cm厚度的枕头。

　　2、出生后6个月：到了6个月左右，可以垫2cm左右的枕头。

　　3、出生后12个月：此时宝宝的脊柱生理弯曲基本形成，可以垫4-6cm的枕头。

　　以上内容仅供参考。在为宝宝选择枕头时，一定要考虑宝宝脊柱的生长规律，以免因为不合适的枕头导致宝宝出现不良反应，甚至引发相关疾病。如果宝宝因为使用枕头的时机不当而出现不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。